Inilah 3 Hal yang Musti Dilakukan Saat Hamil di Trimester Kedua

Serangkaian Tes untuk Ibu Hamil

Membaca berbagai artikel seputar kehamilan trimester kedua tentu menjadi agenda penting bagi setiap wanita yang memasuki masa tersebut. Kehamilan trimester kedua dimulai sejak awal bulan keempat Anda hamil, yang ternyata menjadi masa penting untuk memperhatikan tumbuh kembang buah hati Anda. Selama hamil memang ibu wajib memperhatikan kesehatan namun ada beberapa tindakan khusus yang baiknya sudah mulai dilakukan saat menginjak trimester kedua. Kegiatan atau tindakan khusus ini bertujuan untuk menjaga perkembangan janin dan memastikan persalinannya lancar.

Hal-hal yang Musti Dilakukan

Memasuki trimester kedua baiknya ibu hamil sudah mulai fokus melakukan kegiatan rutin para ibu hamil di masa yang sama. Adapun hal-hal yang musti dilakukan antara lain:

  1. Masuk ke kelas parental dan latihan melahirkan,

Memasuki trimester kedua sudah tentu proses persalinan semakin dekat bahkan tinggal menunggu tiga bulan atau malah kurang. Maka disarankan bagi ibu hamil di masa ini untuk mengikuti kelas parental dan latihan melahirkan. Sebab tidak sedikit ibu yang mengalami baby blues yang tentu bisa dicegah dengan pelatihan untuk meningkatkan pemahaman bagaimana menghadapi persalinan dan mengasuh bayi.

  1. Mengatur anggaran belanja baju hamil,

Memasuki trimester kedua ini dipastikan perut ibu akan semakin membuncit dan kadang kala sudah merasa tak nyaman memakai celana. Jadi silahkan mulai mengatur anggaran belanja untuk membeli baju hamil sehingga tetap nyaman beraktivitas dengan perubahan fisik yang dialami. Usahakan mencari baju yang nyaman dan tentunya tidak harus mahal dan branded, sesuaikan saja dengan jangkauan kantong Anda karena butuh biaya persalinan besok.

  1. Latihan tidur secara aman dan nyaman,

Untuk menjaga tumbuh kembang pada janin selama trimester kedua maka ibu yang perutnya semakin membuncit perlu belajar posisi tidur dengan benar. Sebab saat perut membesar tentu tidak memungkinkan tidur telentang apalagi tengkurap. Paling ideal adalah miring namun tidak asal miring melainkan diberi ganjalan bantal ataupun guling di samping agar perut tidak sakit. Anda pun bisa membeli bantal khusus untuk ibu hamil yang sekarang dijual bebas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *